Ten koste van jezelf

Misschien ben jij diegene die de spanning opvangt in de familie. Of in je vriendengroep. Degene die het altijd 'redt', die begrijpt, die bemiddelt. Je hebt een groot hart en een groot verantwoordelijkheidsgevoel.

Maar wat als dat ten koste gaat van jezelf?

In samengestelde gezinnen, familiesystemen of langdurige vriendschappen kunnen patronen zich zo vastzetten dat jij steeds weer op dezelfde plek belandt. De plek van oplosser, buffer, vredebewaker. En ondertussen? Voel jij je moe, onbegrepen, leeg.

De KernAanpak helpt je naar binnen te kijken. Niet om met de vinger te wijzen naar anderen, maar om te onderzoeken: wat maakt dat ik dit patroon blijf herhalen? Waar zijn mijn grenzen? Hoe kan ik aanwezig blijven zonder mezelf kwijt te raken?

Het antwoord ligt niet in nog harder je best doen. Maar in vertragen en voelen. Begrijpen wat je drijft en wat je tegenhoudt. Zodat je niet langer alleen de lijm bent, maar ook gewoon jezelf.

Wil je ontdekken wat de KernAanpak hierin voor je kan doen? Kijk op www.peggykruin.nl